تبلیغات
وب خودیا

بهترین سایت دانلود فیلم و سریال ایرانی و خارجی

یکشنبه 25 شهریور 1397 06:07 ب.ظ

 

لاوین مووی دانلود فیلم و سریال

اگر شما هم از اون دسته آدم هایی هستین که روزانه سریال های جدید و فیلم های بروز سینما رو دنبال میکنید حتما اسم لاوین مووی رو با ادرس wWw.LavinMovie.org شنیدین.

لاوین مووی یک سایت دانلود فیلم و سریال با لینک مستقیم است که کیفیت کار بالایی نسیبت به سایر سایت های همکارش دارد. اگر تا به حال به این سایت مراجعه نکردین حتما یک بار بازدید کنید، مطمعنا دست خالی بر نمیگردین. اما اگه به کیفیت اهمیت میدین و دوست دارین فیلم ها و سریال ها رو با بهترین کیفیت مشاهده کنید باید لاوین مووی رو همیشه دنبال کنید چون همیشه یک سورپرایز جدید داره!

یکی از جدیدترین فیلم هایی که به تازگی منتشر شده و دارای ریت imdb بالایی هم هست و شاید نامزد اسکار هم بشه دانلود فیلم Avengers: Infinity War 2018 یا دانلود فیلم Deadpool 2 2018 هست که میتونید این فیلم زیبا رو با بهترین کیفیت از لاوین مووی دریافت کنید. تفاوت لاوین مووی با سایر سایت های مشابه، تنوع کیفیت، سرعت دانلود بالا به دلیل استفاده از سرور های داخلی، بروز بودن و پاسخگو بودن عوامل این سایت و ارائه زیرنویس های اختصاصی و … هست.

انتقام‌جویان ماروِل (به انگلیسی: Marvel’s The Avengers) (همچنین شناخته شده با نام گردهمایی انتقام‌جویان مارول در انگلستان و ایرلند) یا به اختصار انتقام‌جویان فیلمی تخیلی و ابرقهرمانانه آمریکایی است که توسط شرکت‌های مارول استودیوز و والت دیزنی پیکچرز در سال ۲۰۱۲ ساخته شده‌است.۱ این فیلم بر اساس سری کتاب‌های کامیک انتقام‌جویان بوده و ششمین کار مستقل استدیوی مارول می‌باشد. جاس ویدون نویسندگی و کارگردانی فیلم را بر عهده داشته و بازیگرانی از جمله کریس ایوانز رابرت داونی جونیور، مارک رافالو، کریس همسورف، اسکارلت جوهانسون، و ساموئل ال. جکسون در آن بازی کرده‌اند.

نمایش افتتاحیه انتقام‌جویان در ۱۱ آوریل ۲۰۱۲ در سینمای ال کپتین هالیوود، کالیفرنیا برگزار شد و در هفته‌های اول نمایش، بسیاری از رکوردهای فروش گیشه را شکست. انتقام‌جویان سومین فیلم پرفروش تاریخ سینما است. دنبالهٔ این فیلم، انتقام‌جویان: عصر اولتران در ۱ مه ۲۰۱۵ اکران شد. دو دنبالهٔ دیگر، انتقام‌جویان: جنگ ابدیت و فیلم بدون نام انتقام‌جویان به ترتیب در ۴ مهٔ ۲۰۱۸ و ۳ مهٔ ۲۰۱۹ به نمایش درخواهند آمد.

 

همچنین لاوین مووی در تلگرام و اینستاگرام هر دو به آی دی @LavinMovie فعالیت میکنه که با دنبال کردنش میتونید از جدیدترین اخبار فیلم و دانلود سریال مطلع بشین. کنسل یا تمدید شدن سریال ها، تاریخ اکران فیلم های پر طرفدار و از همه مهمتر با خبر کردن شما از فیلم ها و سریال های جدید و با کیفیت در سایت از جمله این موارد هستن. ادرس ثابت و همیشگی لاوین مووی مرجع دانلود فیلم wWw.LavinMovie.Net هست که در صورت بروز هر گونه مشکل میتونید به اون مراجعه کنید.


 

دانلود آهنگ افسردگی از علی یاسینی

شنبه 6 مرداد 1397 01:00 ب.ظ

 

دانلود آهنگ افسردگی از علی یاسینی

143

فکر کنم آخراشه دیگه کارم تمومه ، خودمو نمیشناسم هیچی ازم نمونده

در و دیوار قهرن با من بیا بهشون بگو تقصیر من نبود

یه روزی حقمو از این دنیا میگیرم بیا که آرزوام بدون تو میمیرن

هیچ جایی بدون تو انگا جا نیست تموم خیابونا بهونتو میگیرن

از تکرار روزای مثل هم خستم کاش نمی دیدمت توئه بی عاطفه رو اصلا

همه چی واسم یه حس غریبی داره از این پیرمرد تو آئینه میترسم

گذشته از سرم هیچی مهم نی واسم دروغ میگم با خودم دیگه تو مردی واسم

گم میشم تو خاطرات اون روزا بازم الان همه منو با افسردگی میشناسن

شدم یه روانی که بدجوری رد دادم هر چی داشتم به پای تو به باد دادم

توکل این سالها همه زندگیم بودی لعنت به چشمات که نمیرن از یادم

روهمه دنیا دارم چشامو میبندم برگرد نزار اینا به اشکام بخندن

همه بهم میگن گذاشته رفته تو رفتنی نیستی چرا نمی خوان بفهمنن

توکل این سالها همه زندگیم بودی لعنت به چشمات که نمیرن از یادم

روهمه دنیا دارم چشامو میبندم برگرد نزار اینا به اشکام بخندن

همه بهم میگن گذاشته رفته تو رفتنی نیستی چرا نمی خوان بفهمنن


 

دانلود آهنگ جدید حمید مدنی طوفان شده

یکشنبه 6 خرداد 1397 05:52 ب.ظ

 

حمید مدنی  به نام طوفان شده

  • حمید مدنی  به نام طوفان شده

    دانلود آهنگ جدید حمید مدنی  به نام طوفان شده با لینک مستقیم
    دانلود موزیک جدید و بسیار زیبای حمید مدنی  به نام طوفان شده با کیفیت بالا
    Download The New " Hamid Madani " Song "Toofan Shodeh"
    از جناب موزیک با دو کیفیت ۳۲۰ ، ۱۲۸
    لینک پرسرعت دانلود آهنگ طوفان شده + پخش آنلاین

     

    عکس کاور آهنگ جدید حمید مدنی به نام طوفان شده عکس جدید حمید مدنی

     

    تو موهاتو وا کردی طوفان شده به موهای تو شکل موج داده باد

    توو این حالتی که هستی بگو مگه میشه بارون نیاد چشات اونقد نقره پوشن که ماه کنارت ی ماه کامل شده

    با موهات جزر و مد میکنه که پیشونیت ی ساحل شده

    ساعت نمیگذره خوابیده عقربه دوری من ازت عذاب هر شبه موهاتو وا بکن طوفان به پا بشه

    ساعت بره جلو عقربه پا بشه

    خدا لای موهای تو جاریه خدا رو مگه میشه حاشا کنم مگه چن دفه میشه توو زندگی تورو توی طوفان تماشا کنم

    تو میرقصی زیر پاهات زمین داره التهابو مرور میکنه به هر شرط که میچرخه لعنتی منو از تو دور میکنه

    ساعت نمیگذره خوابیده عقربه دوری من ازت عذاب هر شبه موهاتو وا بکن طوفان به پا بشه

    ساعت بره جلو عقربه پا بشه

     


 

دانلود آهنگ جدید امیر حسن زاده به نام موج مثبت

سه شنبه 14 شهریور 1396 01:57 ق.ظ

 

  • [unable to retrieve full-text content]

برچسب ها: دانلود ، آهنگ ، جدید ، امیر ، حسن ، زاده ، به ،
 

خانه های هنگ کنگ که لقب تابوت دارند

پنجشنبه 18 خرداد 1396 04:15 ب.ظ

 

خانه های هنگ کنگ که لقب تابوت دارند

  • خانه های هنگ کنگ که لقب تابوت دارند

    شلوغی و جمعیت در هنگ کنگ باعث شده که مردم بی بضاعت در مکان هایی که به اندازه تابوت تنگ میباشند استراحت کنند.تعداد زیادی از شهروندان هنگ کنگ در منزل های بسیار کوچک زندگی می نمایند این منزل ها اصلا جا برای خوابیدن ندارند و تنگ و تاریک می باشند شبیه یک تابوت که یک پنجره هم در این اتاق ها و منزل ها وجود ندارد

     در هنگ‌کنگ بعضی منزل‌های مسکونی به واحدهای کوچکتری تقسیم شده هست که منزل‌های تابوتی لقب گرفته‌اند. تخمین زده میشود در حدود دویست هزار نفر از مردم هنگ‌کنگ به واسطه شرایط اقتصادی خود ناچارند در این واحدها روزگار بگذرانند، واحدهایی که گاه به قدری کوچکند که شخص قدر نیست حتی پای خود را به طور کامل دراز کند. در ادامه عکس هایی از منزل‌های تابوتی هنگ‌کنگ را می‌بینید. 

    منزل های کوچکی که لقب تابوت را به خود اختصاص داده اند

    خانه های هنگ کنگ که لقب تابوت دارند

    خانه های هنگ کنگ که لقب تابوت دارند

    منزل های تابوتی شکل در  هنگ کنگ

    خانه های هنگ کنگ که لقب تابوت دارند

    خانه های هنگ کنگ که لقب تابوت دارند

    منزل های تابوتی شکل در  هنگ کنگ

    خانه های هنگ کنگ که لقب تابوت دارند

    خانه های هنگ کنگ که لقب تابوت دارند

    منزل های تابوتی شکل در  هنگ کنگ

    خانه های هنگ کنگ که لقب تابوت دارند

    خانه های هنگ کنگ که لقب تابوت دارند

    منزل های تابوتی شکل در  هنگ کنگ

    خانه های هنگ کنگ که لقب تابوت دارند

    خانه های هنگ کنگ که لقب تابوت دارند

    منزل های تابوتی شکل در  هنگ کنگ

    خانه های هنگ کنگ که لقب تابوت دارند

    خانه های هنگ کنگ که لقب تابوت دارند

    منزل های تابوتی شکل در  هنگ کنگ

    خانه های هنگ کنگ که لقب تابوت دارند


 

ستاره های کودک فیلم ها را در دوران بزرگسالی ببینید

سه شنبه 5 بهمن 1395 11:49 ق.ظ

 

ستاره های کودک فیلم ها را در دوران بزرگسالی ببینید

  • ستاره های کودک فیلم ها را در دوران بزرگسالی ببینید

    ستاره های کودک فیلم ها را در دوران بزرگسالی ببینید

    بسیاری از فیلم های تاریخ سینما کودکان ستاره را با بازی های تحسین برانگیز به خود دیده است و اکنون آن ها به سنین بزرگسالی رسیده اند. فیلم ها و سریال ها در همه جای دنیا طرفدران زیادی دارند و عده بسیاری آن ها را پیگیری می کنند. در آثار تولید شده، بازیگران مختلفی به ایفای نقش می پردازند. از جمله مشهور ترین هنرپیشه های فعلی،

     

    می توان به لئوناردو دی کاپریو، مت دامون و اسکارلت جوهانستون اشاره نمود. اما دسته ای از بازیگران هستند که ما با آن ها خاطرات زیادی داریم.این هنرپیشه ها در فیلم های دوران کودکی ما بازی کرده و لحظات زیبایی برای ما رقم زده اند. خود آن ها نیز در آن دوران کم سن و سال بودند و نخستین تجربه بازیگری را می گذراندند. اکنون آن ها بزرگ شده اند و در دیگر فیلم ها حضور پیدا می کنند.

     

    ما در این مقاله قصد داریم دوران کودکی و بزرگسالی برخی از سرشناس ترین بازیگران فیلم های کودک و قدیمی را در قالب تصاویر با یکدیگر مقایسه کنیم. پیشنهاد می دهیم به تماشای عکس های زیر بنشینید و لذت ببرید.

     

    ادوارد فرلانگ: جان کانر در «نابودگر ۲: روز داوری»

    ستاره های کودک فیلم ها را در دوران بزرگسالی ببینید

    هالی جوئل آزمنت؛ دیوید در «هوش مصنوعی»

    ستاره های کودک فیلم ها را در دوران بزرگسالی ببینید

    مکالی کالکین؛ کوین مک آلیستر در «تنها در خانه»

    ستاره های کودک فیلم ها را در دوران بزرگسالی ببینید

    داریل سابارا؛ جونی کورتز در «بچه های جاسوس»

    ستاره های کودک فیلم ها را در دوران بزرگسالی ببینید

    جاناتان لیپینکی؛ جرج لیتِل در «استوارت لیتل»

    ستاره های کودک فیلم ها را در دوران بزرگسالی ببینید

    جیک لوید؛ آنامین اسکای واکر جوان در «جنگ ستارگان: تهدید شبح»

    ستاره های کودک فیلم ها را در دوران بزرگسالی ببینید

    کول اسپراوس؛ بن در سریال «دوستان»

    ستاره های کودک فیلم ها را در دوران بزرگسالی ببینید

    هیو میچل؛ کالین کریوی در «هری پاتر و تالار اسرار»

    ستاره های کودک فیلم ها را در دوران بزرگسالی ببینید

    بردلی پیرس؛ پیتر شفرد در «جومانجی»

    ستاره های کودک فیلم ها را در دوران بزرگسالی ببینید

    مایکل کانر همفریز و هانا آر هال؛ فارست حوان و جِنی در «فارست گامپ» 

    ستاره های کودک فیلم ها را در دوران بزرگسالی ببینید

    الکسا وگا؛ کارمن کورتز در «بچه های جاسوس»

    ستاره های کودک فیلم ها را در دوران بزرگسالی ببینید

    کریستینا ریچی؛ ودنزدی آدامز در «خانواده آدامز»

    ستاره های کودک فیلم ها را در دوران بزرگسالی ببینید

    ابیگیل برسلین؛ اولیو هوور در «میس سان شاین کوچولو»

    ستاره های کودک فیلم ها را در دوران بزرگسالی ببینید


برچسب ها: ستاره ، های ، کودک ، فیلم ، ها ، را ، در ،
 

رئیس جمهور پاکستان راهی بیمارستان شد

شنبه 29 آبان 1395 10:27 ب.ظ

 

رئیس جمهور پاکستان راهی بیمارستان شد

  • رئیس جمهور پاکستان راهی بیمارستان شد

    «ممنون حسین» رئیس جمهور پاکستان به دلیل عارضه قلبی با بالگرد به بیمارستانی در پایتخت این کشور منتقل شد. 

    به گزارش تسنیم؛ «ممنون حسین» در پی مشکلات قلبی، به بخش مراقبت‌های ویژه بیمارستان قلب اسلام آباد منتقل شد. 

    «دیلی اوصاف» در این باره نوشت که هنوز جزئیات دقیقی از این خبر منتشر نشده است. 

    ممنون حسین توسط بالگرد به بخش مراقبت‌های ویژه منتقل شده است. 

    رئیس جمهور پاکستان در روزهای اخیر میزبان «اردوغان» بوده است.


برچسب ها: رئیس ، جمهور ، پاکستان ، راهی ، بیمارستان ، شد ،
 

جدیدترین ترفند ها و کلی مطلب تفریحی

یکشنبه 16 آبان 1395 07:22 ب.ظ

 
بهترین سایت تفریحی برای جوانان ایرانی


اگر به دنبال مطالب دسته اول در موضوعات مختلف شامل تفریحی ، سرگرمی گالری عکس بازی داستان فال جوک پیامک اس ام اس بیوگرافی شخصیت ها و بازیگران و افراد مشهور اخبار سینما طالع بینی فلش طنر حتما از سایت تفریحی دیدن نمایید.
سایتی که معرفی میکنیم به عنوان بهترین سایت تفریحی برای جوانان ایرانی می باشد. که سابقه طولانی در ارسال مطالب جدید تفریحی و سرگمی و جدیدترین جوک های خنده دار و پیامک های عاشقانه موبایل موزیک می باشد .
سایت تفریحی یکی از برترین سایتهای با سابقه سرگرمی درایران می باشد که مجموعه کاملی از عکس بازیگران ایرانی و خارجی و تصاویر خنده دار و جالب را گردآوری کرده است جدیدترین موزیک ها و فیلم ها و بازی ها و جالب ترین جوک های خنده دار آموزش آرایشگری و جدیدترین ترفند ها و کلی مطلب تفریحی و سرگرم کننده در این سایت جمع آوری گردیده است. همچنین در این سایت دانلود نرم افزار و برنامه های به روز گردآوری شده است.
پیشنهاد ما به شما این است که از بهترین سایت تفریحی دیدن نمایید که یکی از سایت های منبع سرگرمی و مطالب طنز و گالری عکس جوک بازی پیامک اس ام اس فال شعر داستان و جدیدترین اخبار سینمای ایران و جهان می باشد.


برچسب ها: جدیدترین ، ترفند ، ها ، و ، کلی ، مطلب ، تفریحی ،
 

افسردگی در مردان این علائم شایع را دارد

جمعه 23 مهر 1395 07:33 ب.ظ

 

افسردگی در مردان این علائم شایع را دارد

  • افسردگی در مردان این علائم شایع را دارد
    آشنایی با افسردگی در مردان

    هنگامی که ما ( مردان) احساس نا امیدی و درماندگی می کنیم ، تحت الشعاع آن ، تمایل به انکار و یا پوشاندن آن با نوشیدن بیش از حد مشروب، رفتار بی پروا، یا انفجار با خشم داریم.
    اما افسردگی در مردان یک مشکل شایع است.

    اولین قدم برای بهبودی این است که بپذیرید هیچ دلیلی برای احساس شرم وجود ندارد. اینگونه شما احساس بهتری خواهید داشت.

    افسردگی نشانه ضعف عاطفی و یا شکست مردانگی نیست. این یک بیماری قابل درمان است که میلیون ها نفر از مردان، در تمام سنین به آن دچار می شوند، و همچنین بر روی کسانی که با آن ها در ارتباط هستند مانند ، همسران، همکاران، دوستان و ... تاثیر می گذارد. همچنین می تواند به بیماری های قلبی و دیگر مشکلات پزشکی جدی منجر شود . البته داشتن خلق پایین در برابر مشکلات زندگی، شکست ها، فقدان ها طبیعی است .
    با این حال، اگر احساس شدید یاس و ناامیدی در شما باشد، و با کار، خانواده، و توانایی تان برای لذت بردن از زندگی، تداخل داشته باشد ممکن است شما از افسردگی رنج می برید.

    متاسفانه، افسردگی در مردان اغلب نادیده گرفته می شود , و برای بسیاری از مردان دشوار است در مورد احساسات خود صحبت کنند. در عوض، آن ها بر روی علائم فیزیکی که اغلب همراه با افسردگی هستند ، مانند کمر درد، سردرد، مشکل در خوابیدن، یا مشکلات جنسی تمرکز می کنند. این می تواند منجر به درمان نشدن افسردگی شود که عواقب جدی دارد .
    در واقع، مردان مبتلا به افسردگی چهار برابر بیشتراز زنان احتمال دارد که به خودکشی دست بزنند. این مهم است که قبل از اینکه احساس افسردگی تبدیل به احساس خودکشی شود درخواست کمک شود. شما باید با یک دوست یا یک دکتر در مورد آنچه در ذهنتان می گذرد و آنچه در جسمتان در حال رخ دادن است صحبت کنید. راه کارهای زیادی برای درمان و مدیریت افسردگی وجود دارد.

    علائم و نشانه های افسردگی در مردان

    مردان می توانند افسردگی را به طریق متفاوت نسبت به زنان تجربه کنند. شما ممکن است علائم استاندارد افسردگی و غم را نشان ندهید و فقط نسبت به ارتباط با دوستان و خانواده بی علاقگی داشته باشید یا شما ممکن است تحریک پذیر و پرخاشگر شوید ، کار زیاد انجام دهید ، بیش از حد نرمال الکل یا سیگار مصرف کنید، و در فعالیت های پر خطر درگیر شوید.

    متاسفانه، مردان به مراتب کمتر در شناخت نشانه های افسردگی خود تبحر دارند. یک مرد بیشتر احتمال دارد احساسات خود را پنهان کند و یا هیجانات منفی را انکار کند.

    سه مورد از شایع ترین علایم افسردگی در مردان عبارتند از:

    درد فیزیکی: گاهی اوقات افسردگی در مردان به صورت درد های جسمانی مانند پشت درد، سردرد مکرر، مشکلات خواب، اختلال عملکرد جنسی، و یا اختلالات گوارش که به درمان طبیعی پاسخ نمی دهند ، بروز می کند.

    خشم: این می تواند به صورت تحریک پذیری، حساسیت به انتقاد، و یا از دست دادن حس شوخ طبعی ، خلق و خوی کوتاه، و یا حتی خشونت بروز کند. برخی از مردان به صورت جسمانی و یا کلامی به زنان و کودکان یا سایر عزیزان خود توهین می کنند.

    رفتار بی پروا: یک مرد مبتلا به افسردگی ممکن است شروع به نمایش رفتار های خیالبافانه و یا خطرناک نماید. این می تواند شامل دنبال ورزش های خطرناک بودن، رانندگی بی پروا، و یا درگیر شدن در رابطه جنسی پرخطر باشد. شما ممکن است بیش از حد دارو، الکل و یا سیگار مصرف کنید.

    انگیزاننده های افسردگی در مردان

    هیچ دلیل یکسانی برای افسردگی در مردان وجود ندارد. عوامل زیستی، روانی، و اجتماعی در این بیماری نقش دارند، همچنین این عوامل در انتخاب شیوه زندگی، روابط و مهارت های مقابله ای موثر هستند. حوادث استرس زا در زندگی و یا هر چیزی که باعث می شود شما احساس بی فایده بودن، درماندگی، تنهایی، غم شدید کنید و یا تحت الشعاع استرس باشید می تواند افسردگی را در شما آغاز کند. این می تواند شامل:

    استرس قریب به اتفاق در محل کار، مدرسه یا خانه
    مشکلات زناشویی و خانوادگی
    نرسیدن به اهداف مهم
    از دست دادن یا تغییر شغل
    گام گذاشتن در خدمت سربازی
    مشکلات مالی
    مشکلات سلامتی مانند بیماری های مزمن، آسیب، از کار افتادگی
    ترک سیگار ، مواد مخدر یا الکل به تازگی
    مرگ یک دوست
    مسئولیت های خانوادگی مانند مراقبت از کودکان، همسر، یا پدر و مادر پیر
    بازنشستگی
    از دست دادن استقلال

    عوامل خطر ابتلا به افسردگی در مردان

    در حالی که هر انسان می تواند از افسردگی رنج ببرد، برخی از عوامل خطر که مرد را در برابر این بیماری آسیب پذیر تر می کند شامل :

    تنهایی و عدم حمایت های اجتماعی
    ناتوانی در مقابله با استرس به طور موثر
    سابقه مصرف الکل و سوء مصرف مواد مخدر
    ترومای دوران کودکی و یا سوء استفاده
    پیری در انزوا

    درمان افسردگی در مردان

    سعی نکنید افسردگی را در خودتان نگه دارید. طول می کشد تا برای درخواست کمک شجاعت به خرج دهید. اما اغلب مردان مبتلا به افسردگی به خوبی به درمان هایی مانند تغییر در شیوه زندگی، حمایت اجتماعی، دارودرمانی یا ترکیبی از درمان ها پاسخ می دهند. گام اول به دکتر روانشناس مراجعه نمایید و با او مشورت کنید. در مورد چگونگی احساس و همچنین علائم جسمی شما متخصص سلامت روان بهتر می تواند تشخیص دهد.

    روان درمانی : ممکن است احساس کنید که صحبت با یک غریبه در مورد مشکلات خود غیرمردانه است، یا احساس قربانی بودن داشته باشید. با این حال، باید بدانید به تنهایی نمی توانید از پس آن برآیید همچنین پنهان کردن و انکار آن نیز کاری از پیش نمی برد. باز کردن مشکلتان می تواند در تغییر حالت و احساستان بسیار موثر باشد. اگر درمانگر و متخصص در نزدیک خود ندارید از یک دوست، عضو خانواده و یا همکار کمک بگیرید. عمل ساده ی صحبت کردن چهره به چهره می تواند کمک زیادی به شما نماید.

    دارو: داروهای ضد افسردگی به تسکین برخی از علائم افسردگی، کمک می کنند اما مشکل را اساسی درمان نمی کنند، و به ندرت یک راه حل طولانی مدت است. دارو با عوارض جانبی می آید. برای درمان نباید همیشه به دارو متکی باشید بلکه تغییر شیوه زندگی، تغییر تفکر و دریافت کمک حرفه ای نیز نیاز می باشد.

    تغییر در شیوه زندگی برای درمان افسردگی در مردان

    تغییر در شیوه زندگی ابزار بسیار موثر در درمان افسردگی در مردان است. حتی اگر شما نیاز به درمان های دیگر دارید ، تغییر در شیوه زندگی به درمان افسردگی سرعت داده و از عود آن جلوگیری می کند.

    به طور منظم ورزش کنید. ورزش منظم یک راه قوی برای مبارزه با افسردگی در مردان است زیرا نه تنها با افزایش سروتونین، اندروفین و دیگر مواد شیمیایی مغز احساس خوب ایجاد می کند، بلکه باعث رشد سلول های جدید مغزی و اتصالات مغزی می شوند. مشابه کاری که دارو های ضد افسردگی انجام می دهند، همچنین اعتماد به نفس را افزایش می دهد و به بهبود خواب کمک می کند. برای حداکثر نتیجه، 30 تا 60 دقیقه فعالیت در بیشتر روزها داشته باشید.

    خوب غذا بخورید. خوردن لقمه های کوچک و وعده های غذایی متعادل در طول روز کمک خواهد کرد که شما انرژی خود را حفظ کنید و نوسانات خلقی به حداقل برسد. کربوهیدرات بیشتری مصرف کنید. کمبود ویتامین B می تواند باعث افسردگی شود. خوردن میوه های خانواده مرکبات، سبزیجات، حبوبات، گوشت مرغ و تخم مرغ نیز موثر است . مواد غذایی غنی از برخی از اسیدهای چرب امگا 3 مانند ماهی آزاد، گردو، سویا نیز می تواند خلق و خوی را افزایش دهد.

    خواب کافی. هنگامی که شما به مقدار کافی نخوابیده باشید، علائم افسردگی شما بدتر می شود. محرومیت از خواب باعث تشدید عصبانیت، تحریک پذیری، و دمدمی بودن می شود. بین 7 تا 9 ساعت خواب در هر شب ضروری است.

    استرس را به حداقل برسانید. ایجاد تغییرات در زندگی برای کمک به مدیریت و کاهش استرس موثر است. استرس بیش از حد افسردگی را تشدید می کند و یا شما را در معرض خطر افسردگی در آینده قرار می دهد. اهداف واقع بینانه تنظیم کنید و اهداف بزرگ خود را به اهداف کوچکتر خرد کنید.

    حمایت اجتماعی برای درمان افسردگی در مردان

    شبکه های اجتماعی ضعیف، که می تواند سبب بروز یا تشدید حملات افسردگی شوند. اجازه دهید خانواده و دوستان به شما کمک کنند. پذیرش کمک و حمایت نشانه ای از ضعف نیست و به معنی این نیست که شما یک بار بر دوش دیگران هستید. در واقع، اکثر دوستان متوجه می شوند که شما به آنها اعتماد کرده اید و این موضوع پیوند شما را قوی تر می کند. روابط نزدیک برای کمک به شما در این زمان حیاتی است.

    منبع: سلامت نیوز


 

عکس های خنده دار مردی با سبیل های غیر عادی

جمعه 2 مهر 1395 10:45 ب.ظ

 

عکس های خنده دار مردی با سبیل های غیر عادی

  • عکس های خنده دار مردی با سبیل های غیر عادی

    عکس های خنده دار مردی با سبیل های غیر عادی

    عکس های خنده دار مردی با سبیل های غیر عادی

    سبیل برای مردها حکم مردانه بودنشان را ثابت میکند و بسیاری علاقه دارند تا به سبیل های خود فرم دهند مانند این مرد که به ریش و سبیل های خود فرم جالب و خنده داری داده است.

    عکس های خنده دار مردی با سبیل های غیر عادی

    عکس های خنده دار مردی با سبیل های غیر عادی

    عکس های خنده دار مردی با سبیل های غیر عادی

    عکس های خنده دار مردی با سبیل های غیر عادی

    عکس های خنده دار مردی با سبیل های غیر عادی

    عکس های خنده دار مردی با سبیل های غیر عادی

    عکس های خنده دار مردی با سبیل های غیر عادی

    عکس های خنده دار مردی با سبیل های غیر عادی

    عکس های خنده دار مردی با سبیل های غیر عادی


 

لایکا دوربین Sofort را معرفی کرد؛ لذت چاپ سریع عکس‌ ها

یکشنبه 28 شهریور 1395 09:50 ب.ظ

 

لایکا دوربین Sofort را معرفی کرد؛ لذت چاپ سریع عکس‌ ها

  • لایکا دوربین Sofort را معرفی کرد؛ لذت چاپ سریع عکس‌ ها

    شرکت لایکا (Leica) همیشه به تولید محصولات لوکس، گران قیمت و البته عجیب مشهور بوده است. اگر دوربین فول فریم بدون آینه این شرکت را ببینید، مسلما بیشتر این کمپانی آلمانی را خواهید شناخت. از طرفی تولید دوربین اختصاصی با همکاری جانی آیو، طراح ارشد محصولات شرکت اپل به منظور اقدامات خیر خواهانه از دیگر سوابق این شرکت است. علاوه بر آن، لایکا به تازگی پای به دنیای گوشی های هوشمند گذاشته و در حال همکاری با شرکت هواوی به منظور ارائه فناوری لنزهای اختصاصی خود است. اما این بار موضوع فرق دارد؛ در حقیقت شرکت لایکا با رونمایی از دوربین Sofort قصد دارد به رقابت تنگاتنگ با کمپانی های بزرگی همچون فوجی فیلم در عرصه دوربین های چاپ سریع (Instant Camera) بپردازد. 

    لایکا دوربین Sofort را معرفی کرد؛ چاپ سریع عکس‌ها این بار بسیار لذت بخش تر خواهد بود

    بر اساس موارد ذکر شده از سوی این کمپانی آلمانی، دوربین Sofort دارای مودها و حالت های بسیار زیاد و متفاوتی است که در هنگام قرار گیری در شرایط نوری مختلف، می‌توان از آنها به شکلی نوآورانه استفاده کرد. این حالت ها شامل Automatic (خودکار) و Party & People (در شرایط نوری ضعیف) به همراه Sports & Action (با سرعت شاتر بالا) و همچنین Macro (عکاسی نزدیک به سوژه) هستند.

    علاوه بر آن قابلیت ها و ویژگی های خاصی در این دوربین قرار داده شده است که به عکاس این اجازه را خواهد داد تا بتواند به صورت دستی بر روی سوژه های مورد نظر خود فوکوس کند، در عکاسی از فلاش استفاده کند، میزان نوردهی عکس ها را تنظیم کرده و یا مودهای مختلف ارائه شده را برگزیند.

    این دوربین دارای یک لنز 60 میلی متری f/12.7 است؛ لنز دوربین Sofort شاید از جمله سریعترین لنزهای موجود در دوربین های عکاسی نباشد اما تمامی نیازهای روزمره شما را بر طرف خواهد کرد. حداقل و حداکثر سرعت شاتر این دوربین برابر با 1/8-1/400 ثانیه بوده و باتری آن نیز تا ثبت 100 عکس می‌تواند شارژدهی کند.

    لایکا دوربین Sofort را معرفی کرد؛ چاپ سریع عکس‌ها (7)

    این دوربین در بخش جلویی خود دارای یک آینه مستطیل شکل بوده و از این رو علاقه مندان به عکاسی سلفی از این ویژگی بسیار استقبال خواهند کرد.

    خبر خوب در مورد دوربین Sofort لایکا این است که می‌توانید از کاغذهای چاپ شرکت فوجی فیلم در آن استفاده نمایید. البته زمانی که تصویر به ثبت رسید و قرار شد که چاپ شود نام برند لایکا بر روی آن نقش بسته و حاشیه دوربین عکس نیز به جای سفید، به رنگ کِرِم در خواهد آمد. طراحان دوربین Sofort لایکا عقیده دارند که این طراحی و رنگ حاشیه عکس باعث می‌شود تصاویر نوستالژیک به چشم آیند.

    دوربین Sofort لایکا 299 دلار قیمت داشته و قرار است در ماه نوامبر روانه بازار گردد. این دوربین در سه رنگ سفید،‌ نارنجی و آبی روشن به بازار عرضه خواهد شد. یک بسته از کاغذ چاپ رنگی این دوربین 13 دلار قیمت داشته و کاغذهای چاپ سیاه و سفید نیز 16 دلار هزینه در بر خواهند داشت. هر بسته دارای 10 عدد کاغذ چاپ است. در ادامه دیگر تصاویر دوربین Sofort لایکا را مشاهده می کنید :


 

عکس های طنز زن باس اینجوری باشه!

سه شنبه 23 شهریور 1395 04:31 ب.ظ

 

عکس های طنز زن باس اینجوری باشه!

  • عکس های طنز زن باس اینجوری باشه!

    عکس های طنز زن باس اینجوری باشه!

    عکس خنده دار

    عکس های طنز زن باس اینجوری باشه!

    عکس های طنز زن باس اینجوری باشه!

    عکس طنز

    عکس های طنز زن باس اینجوری باشه!

    عکس های طنز زن باس اینجوری باشه!

    عکس طنز و بامزه

    عکس های طنز زن باس اینجوری باشه!

    عکس های طنز زن باس اینجوری باشه!

    عکس های خنده دار

    عکس های طنز زن باس اینجوری باشه!

    عکس های طنز زن باس اینجوری باشه!

    مجموعه عکس طنز

    عکس های طنز زن باس اینجوری باشه!

    عکس های طنز زن باس اینجوری باشه!

    عکس های طنز زن باس اینجوری باشه!

    عکس طنز و خنده دار

    عکس های طنز زن باس اینجوری باشه!

    عکس های طنز زن باس اینجوری باشه!

    عکس خنده دار

    عکس های طنز زن باس اینجوری باشه!

    عکس های طنز زن باس اینجوری باشه!

    عکس های طنز زن باس اینجوری باشه!

    عکس طنز

    عکس های طنز زن باس اینجوری باشه!

    عکس های طنز زن باس اینجوری باشه!

    عکس های طنز زن باس اینجوری باشه!

    عکس خنده دار

    عکس های طنز زن باس اینجوری باشه!

    عکس های طنز زن باس اینجوری باشه!

    عکس طنز و خنده دار

    عکس های طنز زن باس اینجوری باشه!


 

آهنگ شنیدنی چتر خیس حامد همایون

سه شنبه 23 شهریور 1395 03:11 ب.ظ

 

دانلود آهنگ چتر خیس از حامد همایون

دانلود آهنگ بسیار شنیدنی و زیبای چتر خیس از حامد همایون به همراه متن آهنگ
ارائه شده توسط شرکت ترانه شرق / استعداد های موسیقی ایران

Hamed Homayoun Chatre Khis دانلود آهنگ چتر خیس از حامد همایون

دستم تو دست یاره
قلبم چه بیقراره

به به به به چی میشه امشب
بارون اگر بباره چه شاعرانه
یه چتر خیسو دریا کنارو پرسه های عاشقانه
ذل میزنم به چشمای مستت
سر روی شونت می گذارم بی بهانه
میخوامت خانومم
با عشقت آرومم
میخوامت خانومم
با عشقت آروم آروم آرومم

متن آهنگ چتر خیس از حامد همایون

دستم تو دست یاره
قلبم چه بیقراره
به به به به چی میشه امشب
بارون اگر بباره چه شاعرانه
یه چتر خیسو دریا کنارو پرسه های عاشقانه
ذل میزنم به چشمای مستت
سر روی شونت می گذارم بی بهانه
میخوامت خانومم
با عشقت آرومم
میخوامت خانومم
با عشقت آروم آروم آرومم
هم اکنون میتوانید از خزر موزیک آهنگ فوق العاده شنیدنی این استعداد جوان موسیقی ایران را
دانلود نمایید و لذت ببرید

دانلود آهنگ چتر خیس از حامد همایون با بهترین کیفیت و لینک مستقیم از خزرموزیک


 

دانلود کلیپ ساسی سلام

جمعه 19 شهریور 1395 01:51 ب.ظ

 

دانلود موزیک ویدئو سلام از ساسی مانکن

دانلود موزیک ویدئو جدید و تماشایی سلام از ساسی مانکن

Sasy Salam Video دانلود موزیک ویدئو سلام از ساسی مانکن

ساسان یافته (زادهٔ ۲۷ آبان ۱۳۶۷ در اهواز) با نام هنری ساسی مانکن خوانندهٔ پاپ است.

ویدئو آهنگ سلام

به گفته او پر هزینه ترین ویدئو موزیک تاریخ ایران خواهد بود! آهنگ و تنظیم این اثر بر عهده نوید میرزایی خواهد بود که پیش از این در آهنگ ساقیا با ساسی مانکن همکاری داشته است ….

هِی سلام علام علم حبیب یه کُلکّل الکلام
هی سلام علام علم إنت روحیهَ المَدام
مگه میشه به تو دل ندم
إنت التالی هیَ حُبِّ الخیالی
إنت التالی هیَ حُبِّ الخیالی
دلمو به دریا زدم یا حبیبی سَلامی
لا لا لا إترَکی اِنتقالی وَ الحَکی
هی میگی که تنهام میذاری عزیزم نه نه نه
نه نه نه عمرمی تو که باشی نیست غمی
انأ اَترکَ الخیالک حبیبی لا لا لا …

تکست آهنگ جدید ساسی سلام

هِی سلام علام علام حبیب یه کُلکّل الکلام
هِی سلام علام علم إنت روحیهَ المَدام
نه نمیشه به تو دل ندم
هیَ إنتِ فِعالی هیَ سحرة لیالی
هیَ إنتِ فِعالی هیَ سحرة لیالی
وقتی که تو باشی ندارم خیالی
لا لا لا إترَکی اِنتقالی وَ الحَکی
هی میگی که تنهام میذاری عزیزم نه نه نه
نه نه نه عمرمی تو که باشی نیست غمی
انأ اَترکَ الخیالک حبیبی لا لا لا …
تو که میخواستی پای من واستی
یا الأبک القاضی إنت روحیة الراسی
بیا دیگه خسته شدم منه احساسی
یا الأبک القاضی روحیة الراسی
إنت التالی هیَ حُبِّ الخیالی
هی إنت التالی هیَ حُبِّ الخیالی
دلمو به دریا زدم یا حبیبی سلام

دانلود کلیپ ساسی سلام


 

عکس های خنده دار و طنز ایرونی جماعت

دوشنبه 15 شهریور 1395 04:37 ب.ظ

 

عکس های خنده دار و طنز ایرونی جماعت

  • عکس های خنده دار و طنز ایرونی جماعت

    در این بخش که شاهد آن هستید گزیده ای از طنز نوشته ها را در قالب تایپوگرافی دریافت خواهید کرد که امیدواریم خوشتون بیاد و مورد استقبال شما دوستان قرار گیرد.

    عکس های خنده دار و طنز ایرونی جماعت

    عکس های خنده دار و طنز ایرونی جماعت

    عکس های خنده دار

    عکس های خنده دار و طنز ایرونی جماعت

    عکس های خنده دار و طنز ایرونی جماعت

    طنز ایرونی جماعت

    عکس های خنده دار و طنز ایرونی جماعت

    عکس های خنده دار و طنز ایرونی جماعت

    عکس های خنده دار و طنز ایرونی جماعت

    طنز ایرونی جماعت

    عکس های خنده دار و طنز ایرونی جماعت

    عکس های خنده دار و طنز ایرونی جماعت

    طنز ایرونی جماعت

    عکس های خنده دار و طنز ایرونی جماعت

    عکس های خنده دار و طنز ایرونی جماعت

    عکس های خنده دار و طنز ایرونی جماعت

    عکس های خنده دار و طنز ایرونی جماعت

    عکس خنده دار

    عکس های خنده دار و طنز ایرونی جماعت

    عکس های خنده دار و طنز ایرونی جماعت

    عکس های خنده دار و طنز ایرونی جماعت

    عکس ایرونی جماعت طنز

    عکس های خنده دار و طنز ایرونی جماعت

    عکس های خنده دار و طنز ایرونی جماعت

    عکس های خنده دار و طنز ایرونی جماعت

    عکس های خنده دار و طنز ایرونی جماعت

    عکس خنده دار

    عکس های خنده دار و طنز ایرونی جماعت

    عکس های خنده دار و طنز ایرونی جماعت

    عکس های خنده دار و طنز ایرونی جماعت

    طنز خنده دار ایرونی جماعت

    عکس های خنده دار و طنز ایرونی جماعت

    عکس های خنده دار و طنز ایرونی جماعت

    عکس های خنده دار و طنز ایرونی جماعت

    عکس های خنده دار و طنز ایرونی جماعت

    عکس خنده دار و طنز

    عکس های خنده دار و طنز ایرونی جماعت

    عکس های خنده دار و طنز ایرونی جماعت

    عکس های خنده دار و طنز ایرونی جماعت


 

تعداد کل صفحات ( 2 ) 1 2